Дыхание – ключ к здоровью и развитию
Окончание тренинга: 16 Августа 2015 в 18:00
Ведущий: Владимир Майков
Дыхание – ключ к здоровью и развитию, 14-16 августа, Бирштонас, Литва
Дорогие друзья и коллеги!
Приглашаем вас в изумительный курортный городок Бирштонас в Литве на семинар по самым важным практикам дыхания. Вы можете приехать раньше или остаться после семинара, чтобы отдохнуть и насладиться лечебными процедурами и СПА в этом прекрасном месте на изгибе реки Нямунас в национальном парке Литвы.
(www.visitbirstonas.lt/lit/Russian)
Расписание:
14 августа, пятница
17-00 – 18-00 — Регистрация на семинар
18-00 – 19-30 — Дыхание – ключ к здоровью и развитию (вступительная беседа)
19-40 – 21-00 — Премьера документального фильма Владимира Майкова “Танец бесконечности)
15 августа, суббота,
10-00 – 10-30 — Знакомство.
10-30 – 12-30 — Работа со стрессом и негативными эмоциями (лекция).
12-30 – 13-30 — Обед
13-30 – 14-30 — Инструктаж перед дыханием
14-30 – 17-00— Сессия дыхания
17-00 – 19-00 — Интеграция опыта: рисование мандал и групповое обсуждение
16 августа, воскресенье
10-00 – 12-00— Как раскрыть свои возможности (лекция).
12-00 – 14-00 — Сессия холотропного дыхания
14-00 – 15-00 — Перерыв на обед
15-00 – 17-00 — Сессия холотропного дыхания
17-00 – 19-00 — Интеграция опыта: рисование мандал и групповое обсуждение
Ведущие:
Владимир Майков
— кандидат философских наук, с.н.с. Института философии РАН
— зав. кафедрой трансперсональной психологии Московского института психоанализа
— член Президиума Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии
— член Президиума EUROTAS
— главный редактор серии «Тексты трансперсональной психологии»
— основоположник холотропного дыхания в России
— сертифицированный специалист по процессуальной работе
— сертифицированный психотерапевт Всемирного совета по психотерапии, Европейской ассоциации психотерапии и Европейской трансперсональной ассоциации
Кристина Майкова
— кандидат психологических наук
— клинический психолог
— сертифицированный ведущий холотропного дыхания
— сертифицированный специалист по процессуальной работе
— сертифицированный психотерапевт Европейской трансперсональной ассоциации.
Время начала семинара: пятница, 14 августа, 17-00
Время окончания семинара: воскресенье, 16 августа, 19-00
Стоимость 3-х дневного семинара:
120 евро при предоплате 50 евро до 5 августа 2015
150 евро при оплате после 5 августа 2015
Стоимость проживания в двухместном номере 15 евро в сутки на одного человека с завтраками.
По вопросам предоплаты и проживания обращаться к Инге Абрамавичене (участники из Прибалтики) и Кристине Майковой (участники из России).
Регистрация и информация:
в Литве: Inga Abramaviciene, tel. +370 685 48687, ingaabr@yahoo.com
в Москве: Кристина Майкова, тел. +7 925 518 54 47, holotropic3@gmail.com
Место проведения: Гостевой дом «Бирштоно Тюльпе», Литва, Бирштонас, ул. Бирутес, 21, www birstonotulpe.lt
* * *
Работа с дыханием — это эффективный метод саморазвития, самопознания и психотерапии, разработанный лидерами европейской трансперсональной психологии и психотерапии. Она обобщает, объединяет и развивает опыт широкого класса познающих, развивающих и целительных практик, в основе которых лежит дыхание, таких как холотропное дыхание, ребефинг, вайвэшн, Кундалини-йога, ци-гун, классическая пранаяма.
Теоретической основой трансперональной работы с дыханием является холотропный подход Станислава и Кристины Гроф, интегральный подход Кена Уилбера, процессуальный подход Арни и Эми Минделл, телесно-ориентированная терапия и передовая наука о мозге и сознании.
Практика трансперсональной работы с дыханием основана на научных исследованиях и проверенных практиках работы с дыханием. Она является гибким и универсальным методом, оптимальным для глубинной внутренней работы и клинического применения. В ней максимально используются целительные возможности необычных состояний сознания.
Трансперсональная работа с дыханием эффективна при работе:
- с хроническими напряжениями и стрессами;
- с жизненными затруднениями;
- с психодуховными кризисами;
- с пагубными привычками и зависимостями;
- с депрессиями;
- с психосоматическими и эмоциональными расстройствами;
- с поиском нестандартных решений и творческих прорывов;
В наиболее общем смысле она также выполняет роль естественной психологической “перезагрузки”, сопровождаемой своеобразной психологической “генеральной уборкой организма”.